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Apprendre le BMX [3]: Le manual
23/11/10
Le manual est une figure de BMX aussi vieille que le wheeling puisqu’il s’agit d’une roue arrière sans pédaler.
Cela consiste à rester sur la roue arrière sans pédaler. Il faut tendre les jambes
et plier les bras tout en essayant de se maintenir sur la roue arrière.
[Apprendre le skate] Trick tip: le hardflip
26/10/10
Le hardflip comme son nom l’indique est une figure assez compliquée à réaliser.
Son exécution consiste à faire flipper la planche de telle sorte qu’elle fasse à la fois une rotation en pop shovit et également celui d’un kickflip. Le pied arrière donnera l’impulsion du pop shovit front et le pied avant celle du kickflip. Pensez à bien lever votre pied avant et replaquez !
Voici la démo par Bryan Herman de chez Baker .
[Apprendre le skate] Trip tip: le flip front
23/10/10
Ce trick est une combinaison de deux figures: le 180° front et le kickflip . Il est préférable avant de se lancer dans l’apprentissage de ce tricks de bien les maitriser.
Le flip front: Placez votre pied arrière bien au fond de votre tail comme pour un simple flip et le pied avant près des vis avec le talon qui ressort un peu . Ensuite claquez votre tail et gratter avec le pied avant afin de faire flipper votre board tout en tournant bien vos épaules et votre bassin pour effectuer le 180° front et replaquez .
la démo par le boss Andrew Reynolds:
Skateboard trick tips: le 360° flip
16/02/10
Cette fois ci la vidéo est en français : tout y est très bien expliqué et c’est réalisé par Djon ancien rédacteur en chef de Tricks. Jetez un oeil sur streetsmartcoolcat et ses podcast vidéo c’est hilarant!
Skateboard trick tips: le varial flip
5/02/10
Le varial flip est la combinaison du pop shove it et du flip, donc il est préférable de savoir maîtriser les deux avant de réaliser ce trick.
Placez votre pied avant comme pour un kickflip, claquez votre tail et donnez une impulsion avec la jambe arrière sur le principe du shove it afin de lui donner sa rotation puis grattez la partie concave avec le pied avant pour réaliser le flip.Pliez bien les jambes pour laisser tourner la planche et replaquez.
Skateboard trick tips: le heelflip
29/01/10
Cette fois ci le pied avant doit être placé de façon à faire dépasser les orteils (voir vidéo). Claquez votre tail puis donnez un coup de talon avec votre pied avant afin de donner à la planche une rotation inverse à celle du kickflip. La planche doit tourner en dessous de vous. Donc pliez la jambe arrière puis ramenez la jambe avant pour replaquer.
Skateboard trick tips: le kickflip
29/01/10
Placez votre pied avant vers les vis et en direction du côté . Claquez votre tail pour faire décoller la planche puis faites frotter votre pied avant vers l’extérieur. Pliez la jambe arrière pour laisser tourner la planche et ramenez le pied avant pour replaquer. Au départ vous allez surement atterrir sur un seul des deux pieds, entrainez vous pour maitriser la rotation et replaquer à deux pieds.
Skateboard trick tips: le pop shove it
16/01/10
Le pop shove it est un demi tour horizontal de la board.
Placez vos pieds un peu comme pour le ollie mais le pied avant plus vers les 4 vis. Avec le pied arrière claquez votre tail puis donnez une impulsion derrière soi afin de faire réaliser une rotation de 180° à la board. Vous êtes en l’air, pliez les genoux et accompagnez la planche vers le sol quand la rotation est finie.
je vous laisse avec Mike Vallely:
Skateboard trick tips: le 180°
16/01/10
Il faut tout d’abord taper un ollie, bloquer son pied dans le nose puis tourner en balançant les épaules et ajuster sa rotation afin de réaliser le 180. Ce trick se fait essentiellement à l’aide de la rotation des épaules.
Skateboard trick tips: le ollie
15/01/10
Si vous débutez en skate voici des conseils sur quelques tricks en flat qui je l’espère vous seront utiles.
Le ollie:
Figure de base dans la panoplie du skateur, le ollie est l’action de « sauter » avec la planche.
Le pied avant doit être placé vers le milieu de la planche et le pied arrière sur le bout du tail. Il faut claquer le tail avec votre pied arrière afin d’élever la planche verticalement dans les airs, frottez avec le pied avant en l’amenant vers le nose. Vous êtes en l’air, les genoux sont pliés. Replaquez et fléchissez pour amortir le choc.
Les explications en images avec Chad Muska!
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